|
Pós treino
|
1116 kkal
|
Lemak: 37,86g | Prot: 55,47g | Karb: 141,28g.
Makan Pagi: Cepêra Ketchup Light, Ovo de Codorna, Batata Doce. Makan Siang: Vagem Cozida, Frimesa Bisteca Suina, Macarrão. Camilan/Lainnya: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Germina Aveia em Flocos Grossos, Banana Nanica. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helofran
|