Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2360 kkal
|
Lemak: 57,08g | Prot: 130,50g | Karb: 320,50g.
Makan Pagi: Nöm Pro 35 Protein Vanille. Makan Siang: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Tomaten, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Salakis Schafkäse Light, Billa Mohnweckerl. Makan Malam: Chiefs Vanilla Drive Milk Protein. Camilan/Lainnya: Ben & Jerry's Chocolate Fudge Brownie, Red Bull Red Bull. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|