Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 33,52g | Prot: 45,39g | Karb: 105,37g.
Makan Pagi: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Extra Pão de Mandioquinha, Café. Makan Siang: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Batata Assada, Nissin Miojo Tomate Suave. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biancalfa
|