Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 25,71g | Prot: 72,89g | Karb: 170,51g.
Makan Pagi: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Ananas, Fragole, Quaker Fiocchi d'avena. Makan Siang: Pane Integrale, Gamberi, Orata, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olive, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana. Makan Malam: Polpettone di Carne di Pollo o Tacchino, Supplì, Pizza Marco. Camilan/Lainnya: Scotti Risette Integrali. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|