Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2012 kkal
|
Lemak: 80,80g | Prot: 90,13g | Karb: 195,68g.
Makan Pagi: Шарлиз Пастила Ванильная, Помидоры, Курица Вареная, Жареное Яйцо без Жира, Кубанская Буренка Масло Сливочное. Makan Siang: Голден Яблоко , Кубанская Буренка Сметана 15%, Магнит Банан, Ашан Киви, Окей Лазанья с Мясом . Makan Malam: Corona Extra Пиво, FARШ Блю Чиз Бургер. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Fitroo Протеиновый Батончик Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _구미호_
|