Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,9 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
959 kkal
|
Lemak: 66,31g | Prot: 41,64g | Karb: 46,04g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half), Starbucks Caffe Americano (Grande), Half and Half Cream. Makan Siang: Cauliflower, Tanimura & Antle Bell Peppers, Trader Joe's Raw Sunflower Seeds, Briannas Home Style Italian Vinaigrette, Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Mixed Salad Greens, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Daisy Sour Cream, Chop't Red Onion. Makan Malam: BelGioioso Romano Cheese, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Camilan/Lainnya: Coffee, Heavy Cream. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AzureRaven
|