Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1048 kkal
|
Lemak: 34,50g | Prot: 84,96g | Karb: 97,60g.
Makan Siang: Coxinha de Festa, Macarrão, Peito de Frango. Makan Malam: Relva Verde Psyllium, Mangas, Ovo. Camilan/Lainnya: Italac Italac Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alemsilv
|