Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 49,26g | Prot: 75,34g | Karb: 179,26g.
Makan Pagi: Sadia Mortadela Defumada, Pão Caseiro, Café com Açúcar. Makan Siang: Tang Refresco em Pó, Farofa, Quero Feijão Preto, Copacol Filé de Tilápia, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Chuchu Cozido. Makan Malam: Haoma Wafer, Café com Açúcar, Caseirinho Pão Select 100% Integral. Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Leandro Bodão
|