Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 0,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 72,35g | Prot: 71,43g | Karb: 229,54g.
Makan Pagi: Morrisons NuMe 50% Reduced Fat Mature Cheese, Beyond Meat Sausage Patty, Baker Street Hot Dog Rolls, Oatly Oat Drink Barista Edition, Tesco Demerara Sugar, Douwe Egberts Coffee. Makan Siang: McCoy's Flame Grilled Steak, Hellmann's Light Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tesco Iceberg Lettuce, Morrisons NuMe 50% Reduced Fat Mature Cheese, Deluxe White Seeded Farmhouse. Makan Malam: Sharwood's Plain Naan, Onion Bhaji, Tilda Pilau Rice, Goodlife Vegetable Masala . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eluna_88
|