Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 44,70g | Prot: 102,30g | Karb: 110,62g.
Makan Pagi: Jumbo Houdbare 0% Vet Melk, Body & Fit Whey Perfection Chocolate Brownie, Smaak Topper Chiazaad, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Magere Kwark met Yoghurt Blauwe Bes. Makan Siang: Zandvliet Gerookte Kipfilet , AH Pitloze Rode Druiven , Appel, Banaan, Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel, Lidl Wit Brood . Makan Malam: Knorr Aspergesaus, Jumbo Schouderham Blokjes, Gekookt Ei, Asperges. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lindavanorsouw
|