Daftar  |  Masuk

Jurnal Ariane N S Braga, 22 Apr 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
92,5 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 17,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 22 April 2021:
979 kkal Lemak: 28,04g | Prot: 47,26g | Karb: 143,79g.   Makan Pagi: Caqui, Qualitá Maçã. Makan Siang: Quero Feijão Carioca, La Vita Rúcula, Couve Manteiga Crua, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Bife de Carne de Vaca, Salada de Macarrão com Carne. Camilan/Lainnya: Maçã, Banana Nanica, Laranjas. lagi...
2253 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Ariane N S Braga


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.