|
Need to stay focused
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1590 kkal
|
Lemak: 88,27g | Prot: 49,47g | Karb: 153,86g.
Makan Pagi: Coffee with Milk, Soy Yoghurt, Extra Virgin Olive Oil, Lemon. Makan Malam: Bacon and Egg Croissant Sandwich. Camilan/Lainnya: Chocolate Tart, Cappuccino, Coffee with Milk. lagi...
|
|
1532 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 17 jam dan 29 menit, Tidur - 6 jam dan 31 menit. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rentiab1
|