Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 69,92g | Prot: 114,33g | Karb: 84,03g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Justbar Протеиновый Батончик Шоколадное Мороженое, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Курага, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Киви, Победа Шоколад Горький 72%, Грецкие Орехи, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Брокколи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladi1111
|