Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
114,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1884 kkal
|
Lemak: 98,96g | Prot: 119,19g | Karb: 104,06g.
Makan Pagi: Banaan. Makan Siang: Delhaize Kleine Witte Broodjes, Oud Brugge Kaas, Ei, Tonijn in Olie (uit Blik), Gemengde Sla. Makan Malam: Jupiler Pils, Gebakken Aardappelen, Colruyt Gemarineerde Ribbetjes. Camilan/Lainnya: Oud Brugge Kaas, Lotus Zebra. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marnik71
|