Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 74,92g | Prot: 88,05g | Karb: 164,36g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр 15%, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Ясные Зори Куриная Грудка. Makan Siang: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Kurukahveci Турецкий Какао, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Fish House Форель Слабосолёная, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Makan Malam: Чизкейк, Ростик'c - KFC Ай-Твистер Чиз. Camilan/Lainnya: Киви, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тася_ПП
|