Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2014
|
95,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1123 kkal
|
Lemak: 22,09g | Prot: 63,93g | Karb: 163,97g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Putenbrust, Allerstedter Käserei Fitness 10%, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. Makan Malam: Tomatensoße, Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Optiwell Schoko Pudding. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlBundy1988
|