Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2011
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2011:
|
1488 kkal
|
Lemak: 57,83g | Prot: 58,20g | Karb: 198,37g.
Makan Pagi: banana, fresh milk 2%, french vanilla coffee. Makan Siang: thin egg noodles. Makan Malam: butter, whole wheat bun, beef chili tim hortons. Camilan/Lainnya: boston cream. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirej
|