Jurnal Aquairendyk, 21 Apr 21

День без творога объявляю закрытым, было разнообразно, но черт, так муторно.

---

862 kkal

Lemak: 22,71g | Prot: 98,99g | Karb: 83,51g.   Makan Pagi: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Равис Карпаччо из Мяса Птицы Сыровяленое. Makan Siang: Шампиньоны, Чебаркульская Птица Котлеты "по-Киевски". Makan Malam: Полюс Масаго, Сэн Сой Нори, Моремания Угорь Жареный в Соусе Унаги, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, RIOBA Молоко 0,5%. lagi...

298 kkal

Latihan: Samsung Health - 24 jam. lagi...