|
|
1189 kkal
|
Lemak: 60,40g | Prot: 65,83g | Karb: 110,98g.
Makan Siang: 全麦面粉, ：2％脂肪牛奶, 煮鸡蛋, 香蕉, 奶油奶酪（低脂）, 牛油果, 黄瓜, 蘑菇, 蕃茄, 巴沙鱼. Makan Malam: 洋葱, 茄子, 高纯度橄榄油, 蟹柳, 煮鸡蛋. Camilan/Lainnya: 西梅, 花生, 烤腰果（加盐）, 李子, 橘子. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zaphkiel S
|