Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 31,52g | Prot: 40,35g | Karb: 120,99g.
Makan Siang: Lacta Amandita (3), Tomates, Bokitu's Cuca sem Recheio, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Parati Rosquinhas Coco, Tomates, Alface, Ovo Frito sem Gordura, Bokitu's Pão Integral . Camilan/Lainnya: Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Casa de Bolos Bolo Integral de Banana com Aveia. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|