Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2484 kkal
|
Lemak: 107,25g | Prot: 176,39g | Karb: 231,02g.
Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Wonderful Roasted Salted Pistachios, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Makan Malam: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, San Daniele Mortadella, Wonder Texas Toast. Camilan/Lainnya: Clif Bar Whey Protein Bar, Pink Lady Apples. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|