Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
99,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2340 kkal
|
Lemak: 49,53g | Prot: 132,70g | Karb: 327,44g.
Makan Pagi: Salakis Schafkäse Natur, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Weißbrot, Billa Mohnweckerl. Makan Siang: Wech Hühnerbrust Gegrillt, Billa Mohnweckerl. Makan Malam: Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Nöm Pro 35 Protein Vanille, Red Bull Red Bull, Haribo Miami. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mete.Kahraman
|