Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 37,08g | Prot: 86,14g | Karb: 125,83g.
Makan Pagi: Penne, Freshmark Bananas, Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Quick Chicken Pasta. Makan Malam: Tuna and White Bean salad. Camilan/Lainnya: Nectarines . lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PearlG2015
|