Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1088 kkal
|
Lemak: 48,23g | Prot: 48,77g | Karb: 120,24g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сыр с Плесенью. Makan Siang: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Makan Malam: Яблоко, Печень Трески, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Капуста Тушеная, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 891850617
|