Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 67,66g | Prot: 96,17g | Karb: 148,68g.
Makan Pagi: Пискаревский Творог 5%, Молоково Молоко 2,5%, KDV Бонфетти , Красный Октябрь Конфета Ромашка, Рогачев Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Makan Siang: Цех 85 Печенье Орешек , Красный Октябрь Конфета Ромашка, Пятерочка Помидоры, Молоково Молоко 2,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Мистраль Гречка Отварная, Олейна Масло Растительное . Makan Malam: Клубника, Миндаль Миндаль Сырой, Каравай Ролл Пшеничный, Олейна Масло Растительное , Красная Цена Фасоль Стручковая Замороженная , Пятерочка Помидоры, Вологодское Яйцо, Колбаски домашние. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Желтая. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALYANASTYA
|