Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 82,82g | Prot: 122,57g | Karb: 181,87g.
Makan Pagi: Груша, Морковь, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Life Protein Протеиновый Коктейль, Авокадо, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Makan Siang: Дайкон, Огурец (с Кожурой), Банан, Сельдерей, Помидоры, Простоквашино Молоко 3,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка. Makan Malam: Капуста, Миндаль, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 0,2%, Цикорий, Клубника, Frico Сыр Козий Chevrette, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|