Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2898 kkal
|
Lemak: 142,81g | Prot: 117,56g | Karb: 293,13g.
Makan Pagi: Kurma, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Telur Rebus. Makan Malam: Cendol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Keju Kambing (Lembut), Sate Kambing, Cendol, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Keju Kambing (Lembut), Sate Kambing. Camilan/Lainnya: Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Widi75
|