Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 78,07g | Prot: 63,86g | Karb: 160,96g.
Makan Pagi: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Сахар, Любятово Хлебцы с Отрубями, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сыр Гауда. Makan Siang: Киви, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Рот Фронт Халва Глазированная. Makan Malam: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Три Семерки Сухарики-Гренки Ржано-Пшеничные с Чесноком , Майонез, Петрушка, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Camilan/Lainnya: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Банан, Рот Фронт Халва Глазированная, Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bvvcdghjjm
|