Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2233 kkal
|
Lemak: 43,75g | Prot: 61,98g | Karb: 331,10g.
Makan Pagi: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse, McDonald's Coca-Cola (Groß), Butter, Roggenbrötchen, Räucherlachs. Makan Siang: McDonald's Coca-Cola (Groß), Spaghetti mit Tomatensoße. Makan Malam: Beck's Bier (500ml). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gemmsel
|