Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
652 kkal
|
Lemak: 20,14g | Prot: 54,87g | Karb: 63,72g.
Makan Pagi: Tostaduria Talca Coco en Lonjas, Colun Yoghurt Light, Bayas de Goji, Vivo Jalea. Makan Siang: Limón, Mi Tierra Sésamo Natural, Atún Fresco, Quinoa (Cocida), Lechuga, Tomates. Makan Malam: Vivo Gelatina, Pizza de Queso con Verduras. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatomania
|