Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 61,46g | Prot: 53,78g | Karb: 101,02g.
Makan Pagi: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Ашан Киви, Окей Творог 5%. Makan Siang: President Сыр Мягкий Brie, Пискаревский Сметана 15%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Окей Какао-Порошок Натуральный, Щи с Курицей, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: Озерский Сувенир Шоколад Ecuador 75%, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Миндаль Миндаль, Маслины, Салат Айсберг, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Ряженка 3,2%, Едим с Пользой Чиа Семена. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.zvonochek
|