Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
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63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1669 kkal
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Lemak: 41,90g | Prot: 142,48g | Karb: 140,41g.
Makan Pagi: Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Copos de Avena, Fresas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aguacate, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Leche Desnatada. Makan Siang: Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Mercadona Arroz Cocido Hacendado . Makan Malam: Vino Blanco de Mesa, Hacendado Gelatina Fresa 0%, Huevo Cocido, Hacendado Aperitivo de Encurtidos Extra en Vinagre, Atún al Horno Oa la Parrilla, Hacendado Gambas Peladas . Camilan/Lainnya: Valor Cacao Puro en Polvo, Hacendado Chocolate con Leche sin Azúcares Añadidos, Plátano, Hacendado Avena Molida, Huevo. lagi...
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1851 kkal
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Latihan:
paeel - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Davimesita
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