Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 46,76g | Prot: 88,44g | Karb: 151,40g.
Makan Pagi: Halbes Hähnchen, Spargel, Champignons, Mandarine, Mayonnaise, Getoastetes Weißbrot. Makan Siang: Bratensoße, Schweinefilet, Pfanni Kartoffel Klöße, Ja! Delikatess Apfel-Rotkohl. lagi...
|
|
2273 kkal
|
Latihan:
Spazieren - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaLiIl
|