36.65
|
36,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
998 kkal
|
Lemak: 14,19g | Prot: 82,83g | Karb: 153,70g.
Makan Pagi: Quaker Old Fashioned Oats, Peaches, Cinnamon, Cucumber. Makan Siang: Tesco mushrooms fresh. Makan Malam: Mustard, Tesco Swede, Sea bass Cooked seabass dry heat, Old El Paso Spice Mix For Original Smoky BBQ Fajitas, Tesco Aubergine, Tesco whole sea bream, Cilantro (Coriander), Sweet Red Peppers, Rocket, Leeks, Carrots, Zucchini, Asda Spring Onions, Tomatoes, Radish, Soy Sauce, Sweet'N Low Sweet'n Low, Onions, Yellow Sweet Peppers, Tesco mushrooms fresh, Celery, Cucumber (with Peel), Lettuce, Spinach, Vinegar, Zucchini. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Missy motivated
|