Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1276 kkal
|
Lemak: 38,05g | Prot: 64,46g | Karb: 174,29g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate, Santa Rosa Marmellata Light, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Yakult Yakult Light. Makan Siang: Caffarel Cioccolato Fondente 75%, Caffarel Cioccolato Fondente 75%, Fitvia Vanilla Slim Shake, Latte Scremato, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mirtilli. Makan Malam: Doria Bucaneve (1), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Insalata Mista, Crostata alla Frutta, Conad Fetta Biscottata, Biscotti Frollini, Biscotti con Gocce di Cioccolato (con Burro). Camilan/Lainnya: Linea Gelato alla Crema. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ajugofwhisley
|