Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
45,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1953 kkal
|
Lemak: 65,01g | Prot: 110,08g | Karb: 220,30g.
Makan Pagi: Vegan Protein Powder Unflavoured(TPW), Bongiovanni Cacao Magro, Fior di Loto Crusca di Grano Tenero Bio, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Indivia Belga, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Cornetto alla Nutella. Makan Siang: Aquafaba, Valfrutta Fagioli Cannellini, Piselli Cotti (in Scatola), Cavolfiore(Usda), Petto di Pollo(Usda), Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Farro. Makan Malam: Delizie del Sole Orzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Cavolfiore(Usda). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hgfffggggg
|