Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1062 kkal
|
Lemak: 66,88g | Prot: 74,22g | Karb: 57,01g.
Makan Pagi: Kawa, Zielona Herbata. Makan Siang: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Majonez Niskokaloryczny, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco , Pomidory, Awokado, Orzechy Włoskie. Makan Malam: Jabłko, Lipton Herbata Zielona Malina i Truskawka. Camilan/Lainnya: Orzeszki Ziemne, ActivLab WPC 80, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny . lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natiii55
|