Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1508 kkal
|
Lemak: 62,10g | Prot: 140,63g | Karb: 96,14g.
Makan Pagi: Петрушка, Вареное Яйцо, Кофе, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья, Максимальный Размах Тесто Слоеное Дрожжевое. Makan Siang: Джаст Бар, Чай, Ehrmann Пудинг, Зенченко Творог Нежирный, Брокколи Тушеные, Лук, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Помидоры, Клубника, Яблоко, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|