Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 77,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3323 kkal
|
Lemak: 94,59g | Prot: 177,91g | Karb: 475,11g.
Makan Pagi: Selección Aceite de Oliva Extra Virgen, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Mandarinas, Iansa Miel de Abejas, Plátano, Mantequilla de Maní, Notco Not Milk Original, Clara de Huevo, Palta Hass, Huevo Duro, Convida Pan de Arroz. Makan Siang: Naranjas, Peras, Papa Cocida, Mi Tierra Carne de Soya, Tomates. Camilan/Lainnya: Plátano, Mi Tierra Avena Integral, Simply Isolate, Mi Tierra Avena Integral. lagi...
|
Memperoleh 11,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FabianSP2018
|