Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 76,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3843 kkal
|
Lemak: 145,96g | Prot: 141,12g | Karb: 510,60g.
Makan Pagi: Svelty Leche sin Lactosa Descremada, Clara de Huevo, Huevo Duro, Notco Not Milk Original, Plátano, Iansa Miel de Abejas, Gourmet Coco Rallado, Piwen Semilla de Zapallo (30g), Almendras, Nueces, Mi Tierra Avena Integral. Makan Siang: Zanahoria, Naranjas, Selección Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas con Arroz. Makan Malam: Camote Cocido, Sopraval Tuto Deshuesado de Pavo. Camilan/Lainnya: Plátano, Nakd Cocoa Delight. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FabianSP2018
|