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Jurnal barbie.uwu, 19 Apr 21

registro de la gordura de mis piernas que con las sentadillas que hago pienso que se vayan un poco jajaja #sipuedo

Lihat Kalender Diet, 19 April 2021:
171 kkal Lemak: 3,16g | Prot: 17,92g | Karb: 19,96g.   Makan Pagi: Nestlé Leche Descremada Svelty, Acuenta Queso Cremoso, Huevo Blanco Cocido, Clara de Huevo. Makan Siang: Acelga, Zapallo, Zanahoria, Tomate de Árbol, Clara de Huevo. lagi...


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jaja no se ve gordura! pero bueno cada una sabe. Las sentadillas son geniales y no solo para las piernas, te trabajan los glùteos, el core...te hace mas fuerte en general, la grasa solo baja con dieta. A meterle!!!  
20 Apr 21 oleh anggota: noe.sol

     
 

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