Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 90,20g | Prot: 54,70g | Karb: 255,90g.
Makan Pagi: 早安美芝城 皇家奶茶, 呷尚寶 咔啦雞腿堡. Makan Malam: 義美 義美小泡芙（雞蛋布丁）, 7-11 麻婆豆腐燴飯. lagi...
|
|
2443 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rexyjie
|