Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2410 kkal
|
Lemak: 77,37g | Prot: 141,90g | Karb: 280,74g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Pan di Stelle, Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Pane Bianco, Petto di Pollo. Makan Malam: Tre Mulini Torta Salata Prosciutto Cotto e Formaggio , Lonza di Maiale (Filetto), Pesto, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|