Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1441 kkal
|
Lemak: 74,78g | Prot: 101,52g | Karb: 97,19g.
Makan Pagi: Вкус Вилл Хлеб Финский , ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Укроп, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Лук, Помидоры, Велком Бекон Сырокопчёный. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Останкино Шашлык из Свинины, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Don Shelldon Нутсы Аджика. Makan Malam: Vитамин Карибская Смесь, ВкусВилл Капуста Квашеная, Творожные лепешки. Camilan/Lainnya: Ананас, Избенка Белпер Кноле, ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan MeowmeD
|