Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1894 kkal
|
Lemak: 102,26g | Prot: 128,48g | Karb: 137,88g.
Makan Pagi: Солнышко Кубани Молоко Низколактозное 2,5%, Кофе, Farshe Торт Панчо с Вишней Заливной, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Здоровье из Предгорья Биойогурт Черника-Злаки, Творог 5%. Makan Siang: Редис, Перекресток Авокадо , Помидоры, Дымов Сырокопчёный Бекон, Запеченный Картофель, Куриное Филе. Makan Malam: Здоровье из Предгорья Сметана 20%, Печень Говяжья, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыродел Сыр Черный Король, Яйцо Куриное, Кабачок. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Пятерочка Киви, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|