Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2014
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1386 kkal
|
Lemak: 28,47g | Prot: 77,73g | Karb: 206,58g.
Makan Pagi: Vigor Requeijão Light, Wickbold Pão Integral Light, Quaker Aveia em Flocos, Mamão, Leite (sem Gordura). Makan Siang: Arroz Integral, Quero Feijão Carioca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Visconti Torrada Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Edite
|