Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 59,56g | Prot: 70,84g | Karb: 159,89g.
Makan Pagi: Kerupuk Makanan Ringan, Kobe Tepung Bumbu, Tempe Rebus, Sup Ayam, Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang. Makan Siang: Sinti Bumbu Pecel, Risoles, Bakwan, Tahu Isi, Lontong, Kerupuk Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Dadar Gulung, Onde Onde. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nita nainais2
|