Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
755 kkal
|
Lemak: 25,76g | Prot: 99,56g | Karb: 30,89g.
Makan Pagi: Kroger Eggs (Large), Egg White. Makan Siang: Wegmans Boneless Skinless Chicken Breast, Broccoli. Makan Malam: Arugula Lettuce, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch). Camilan/Lainnya: Designer Whey Chocolate Protein Shake, Gala Apples, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melaniefigure
|