Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 40,35g | Prot: 61,32g | Karb: 201,31g.
Makan Pagi: Иня Филе-Кусок Кеты Слабосоленый, Дедушкин Улей Мёд Липовый, Помидоры, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Ашан Хлеб Бородино. Makan Siang: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Хлеб Бородинский, Медведь Любимый Фасоль в Томатном Соусе, Altaria Масло Оливковое Нерафинированное, Росттофу Тофу, Макдоналдс Макфлурри Де Люкс Шоколадно-Клубничное. Makan Malam: King Манго Сушёное , Огурец (с Кожурой), Полезные Продукты Хумус с Грибами , Батоша Лаваш. Camilan/Lainnya: King Манго Сушёное . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Snake-93
|