Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
58,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 36,43g | Prot: 64,04g | Karb: 117,21g.
Makan Pagi: 발사믹식초, 방울 토마토, 군고구마, 한살림 연두부. Makan Siang: 회무침, 공기밥. Makan Malam: 카스 카스 라이트, 돼지고기김치찌개, 쇠고기 안심 (지방 0.3센치), 소고기구이. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|